Biofeedback-ul este o metoda la granita dintre psihoterapie si fiziologie, in care se utilizeaza senzori pentru a informa persoana despre variatiile in procesele fiziologice care apar in mod normal si nu sunt accesibile constientului. Apoi procesul este manipulat in directia dorita.

Exista doua tipuri majore de biofeedback:
- masurarea tensiunii musculare si temperaturii cutanate
o este probabil cea mai eficace metoda in tratamentul sindromului Raynaud si este utila pentru durerea cronica, migrene, afectiuni motorii, boli legate de stress, hipertensiune arteriala, fibromialgie.
- neurofeedback: biofeedback-ul undelor cerebrale
o peroana incearca sa maximalizeze undele teta si alfa, asociate cu odihna si meditatia, creativitatea, in contrast cu undele beta, asociate cu stressul, iritabilitatea si starile de concentrare ingusta a atentiei. Se utilizeaza pentru scaderea stressului, depresiei, in autism, epilepsie si traumatismele craniene.