Psihoterapia cognitiv- comportamentala este astazi larg utilizata in tratamentul bolilor pshosomatice.

Una din principalele sale aplicatii este managementul stressului care implica:
- identificarea evenimentelor de viata stressante din ultimul an, cu utilizarea unei scale
- exercitii specifice cu cotarea stressului pe o scala de la 1 la 10 si inregistrarea valorilor glicemiei, sau tensiunii arteriale, sau PEF, etc inainte si dupa exercitiu, precum si in diferite momente ale zilei
- managementul timpului si tehnici organizationale pentru reducerea factorilor stressanti de mica amploare care adesea se acumuleaza
- implicarea in activitati placute pentru a minimaliza impactul stressului.

Exista si boli psihosomatice in care psihoterapia cognitiv comportamentala este de prima intentie, ca de exemplu hipertensiunea arteriala de halat alb, in care se utilizeaza desensibilizarea progresiva.